Eine Hausstaubmilben-Allergie ist eine lästige Angelegenheit – Maßnahmen um der allergischen Reaktion vorzubeugen
Wodurch entsteht eine allergische Reaktion auf Hausstaubmilben?
Die Hausstaubmilben-Allergie wird durch den Kot der im Hausstaub lebenden Milben verursacht. Die kleinen Kotbällchen der Hausstaubmilben verbinden sich mit dem Hausstaub, welcher anschließend eingeatmet wird und zu allergischen Reaktionen führen kann.
Wo halten sich Hausstaubmilben am häufigsten auf?
Matratzen bieten den Hausstaubmilben ein ideales Klima. Daher ist es extrem wichtig unseren Schlafraum und vorallem das Bett dementsprechend anzupassen.
Das Bettzeug sollte regelmäßig gewaschen werden und gegebenenfalls mit allergendichten Zwischenbezügen versehen werden. Außerdem sind glatte Böden für Allergiker nur von Vorteil, wenn sie in der Regel täglich gewischt werden, da sich hier der Staub stärker aufwirbelt als bei kurzflorigen Teppichböden.
Weitere Maßnahmen
Ein hundertprozentig staubfreier Haushalt ist nicht möglich, Allergiker können jedoch weitere Maßnahmen ergreifen um allergische Reaktionen zu minimieren:
- Wohnräume gut lüften, säubern und trocken halten
- Staubsauger mit speziellem Feinstaubfilter nutzen
- Matratze austauschen, wenn die aktuelle schon älter ist
- Möglichst wenig Teppiche, Bücherregale und Kissen, da dies Staubfänger sind
- Luftreiniger können Hausstaub und Allergene effektiv reduzieren